عنوان الموضوع : الشوكولاتة تحسن القدرات العقلية !!!!! لصحتك
مقدم من طرف منتديات بنت السعودية النسائي





بشرت دراسة جديدة عشاق ط§ظ„ط´ظˆظƒظˆظ„ط§طھط© بأن بإمكانهم تناول المزيد من هذه المادة الطيبة المذاق، بعدما أشارت إلى أن تناول شوكولاتة الحليب قد يحسن وظائف المخ.

وقال الباحث بريان رادنبوش من جامعة ويلنغ غيسوت في وست فرجينيا إن ط§ظ„ط´ظˆظƒظˆظ„ط§طھط© تحتوي على العديد من المواد التي تعمل كمحفزات مثل الثيوبرومين والفينيثيلامين والكافيين. وأوضح أن هذه المواد تزيد النشاط والانتباه.

وأضاف "ما وجدناه هو أنه بتناول ط§ظ„ط´ظˆظƒظˆظ„ط§طھط© يمكنك الحصول على المؤثرات المحفزة التي تؤدي بدورها لزيادة الأداء العقلي"، وأشار إلى أن نتائج الدراسة الحالية تؤيد أن المواد المغذية التي تنتج باستهلاك ط§ظ„ط´ظˆظƒظˆظ„ط§طھط© تعزز الأداء الإدراكي.

ولدراسة آثار أنواع ط§ظ„ط´ظˆظƒظˆظ„ط§طھط© المختلفة على ط§ظ„ظ‚ط¯ط±ط§طھ ط§ظ„ط¹ظ‚ظ„ظٹط© أجرى رادنبوش وزملاؤه تجربة على استهلاك مجموعة من المتطوعين في أربع مناسبات مختلفة لحوالي 85 غراما من شوكولاتة الحليب و85 غراما من ط§ظ„ط´ظˆظƒظˆظ„ط§طھط© السوداء و85 غراما من الخروب، ولا شيء (حالة المراقبة).

وبعد فترة هضم 15 دقيقة أكمل المشاركون مجموعة من الاختبارات التي أجريت عليهم باستخدام قاعدة بيانات خاصة بعلم دراسة الأعصاب مسجلة على جهاز حاسوب ومصممة لتقييم الأداء الإدراكي بما فيها الذاكرة ومدى الانتباه وفترة رد الفعل وحل المشكلات.

وكشفت الاختبارات أن النقاط المركبة للذاكرة اللفظية والبصرية كانت أعلى بشكل ملموس بالنسبة لشوكولاتة الحليب عن الحالات الأخرى. كما ارتبط استهلاك شوكولاتة الحليب والشوكولاتة السوداء بتحسين السيطرة على الانفعالات وفترة رد الفعل.

وأظهرت دراسات سابقة أن بعض المواد المغذية في الطعام تساعد في إفراز الجلوكوز وزيادة تدفق الدم الذي قد يزيد الإدراك.


المصدر: رويترز

[/COLOR][/SIZE]

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :
بوركتِ أخيتي

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :
مشكوره اخت هند على مرورك رفعتي معنوياتي

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :


__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :


__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :