عنوان الموضوع : ღبكاء الأطفال يزيل إكتئاب الأمهاتღ♥ღ
مقدم من طرف منتديات بنت السعودية النسائي
هالخبر الخفيف وعجبني وحبيت تشاركوني القراءهــ
ذكرت دراسة طبية أن الأمهات اللواتي يتركن أطفالهن يبكون إلى أن يناموا وفق ظروف مسيطر عليها يتمتعن بقدرة أكبر على التنعم بنوم مريح ويصبحن أقل عرضة للإصابة باكتئاب ما بعد الولادة والتقلبات العنيفة في المزاج.
وشملت الدراسة التي أجراها أطباء من مستشفى ط§ظ„ط£ط·ظپط§ظ„ الملكي في مدينة ملبورن الأسترالية 156 أما لأطفال يتراوح أعمارهم بين 6 و12 شهرا يعانون من مشاكل مزمنة في النوم.
وأظهرت الدراسة التي ستنشرفي مجلة الجمعية الطبية البريطانية أن ط§ظ„ط£ط·ظپط§ظ„ استيقظوا أكثر من ثلاث مرات في الليلة الواحدة على مدى ما لا يقل عن خمس مرات في الأسبوع واستغرقوا أكثر من نصف ساعة قبل أن يشعروا بالنعاس ثانية، وغالبا ما كانوا يحتاجون للهدهدة من أمهاتهم قبل أن يعودوا للنوم مجددا.
وقد أبلغ الأطباء نصف المتطوعات عن عدد مرات النوم التي يحتاجها الطفل مثل الإغفاءات النهارية المنتظمة وروتين وقت النوم الثابت. كما حضرت المتطوعات دورات للتدرب على برنامج يطلق عليه "النوم المسيطر عليه".
وطبقا لهذا البرنامج ينبغي على الأم أن لا تستجيب على الفور لطفلها عندما يبدأ بالبكاء، لكن من دون أن تتجاهله. وتتركه يبكي لفترة تطول تدريجيا قبل أن تتدخل. والهدف من البرنامج جعل الطفل يسأم من تجاهل أمه له ويتعلم كيف ينام لوحده.
أما المجموعة الثانية من المتطوعات فقد طلب منهن اتباع أسلوب النوم الاعتيادي دون أن يبلّغن بكيفية معالجة المشكلة.
وتوصل الأطباء إلى أن 70% من ط§ظ„ط£ط·ظپط§ظ„ من المجموعة الأولى تعودوا على النوم بمفردهم وانخفضت درجة الاكتئاب لدى أمهاتهم إلى حد كبير تصل لنسبة 45%، لا سيما بين الأمهات المصابات بحالات اكتئاب شديدة. في حين وصلت نسبة أطفال المجموعة الثانية الذين تعودوا على النوم بمفردهم إلى 47% وانخفضت درجة الاكتئاب لدى أمهاتهم إلى الثلث.
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
مشكوره حبيبتي على الموضوع الحلووو
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
شاااكره مرورك
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
صدقج اليهال ماشاء الله البكاء بلاج عندكم على اي شي بيصيحوا
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :
رد مع اقتباس
