صباح الخير والسعاده صباح الورد والفل على الحلوين
مرحبا بكم فى ظ†ط´ط§ط·ظ†ط§ ط§ظ„ط¬ط¯ظٹط¯
احلى ظپط·ظˆط± صباحى
كلنا نعلم ان الفطور اهم وجبه فى اليوم
ويجب عدم إهمال هذه الوجبة أو تركها، نظراً لأهميتها في تأمين مسار يوم صحيّ وسليم
كما ان تناول وجبه الفطور تساعد على النشاط طول اليوم
في حال عدم تناول الفطور، لن يأخذ الجسم حاجته من الغذاء، ما قد يؤثّر على نشاطه، لأننا في هذه الحالة نطلب منه العمل دون تزويده بالمغذيات، نطلب منه أداءً فكرياً وجسدياً دون أن نعطيه حاجته من المغذّيات
اكيد كلنا بنسوى ظپط·ظˆط± لاولادنا او لازواجنا او لاخواتنا
وممكن تقدمى فطورك مع الشاى او القهوه او كاس عصير
شاركى معنا بطبق فطورك حتى لو كان بسيط
شاركونا باحلى الوصفات واحلى الاطباق لاحلى طبق فطور
شروط نشاطنا
وضع الطريقة بالخطوات المصورة والشرح الواضح
كتابة اسمك واسم المنتدى على الصور
حجم الصور لا يزيد عن 500 بكسل
تحميل الصور على مركز تحميل المنتدى
أم مهند 2017
خوخه 25 (( مشاركة تشجيعية ))
اسماء بحر (( مشاركة تشجيعية ))
المزاق الشامى
yamy (( مشاركة تشجيعية ))
شذى اليمن
ام الحسام
قطرة ندى
موناليزا (( مشاركة تشجيعية ))
لؤلؤة 2017 (( مشاركة تشجيعية ))
تبوكيه حره
رد مع اقتباس
