عنوان الموضوع : التين كنز غذاء وصيدلية قائمة بذاتها الطب النبوي
مقدم من طرف منتديات بنت السعودية النسائي
ط§ظ„طھظٹظ† كنز ط؛ط°ط§ط، ظˆطµظٹط¯ظ„ظٹط© ظ‚ط§ط¦ظ…ط© بذاتها
ان ط§ظ„طھظٹظ† يعتبر من الفواكه الغنية بالكربوهيدرات ، حيث تبلغ نسبته 73% ، وكذلك فان ط§ظ„طھظٹظ† يحتوي على البروتينات و نسبة البروتينات 3% , أما المواد الدهنية فتبلغ 2% ، و ط§ظ„طھظٹظ† يحتوي على مواد مطهرة و مواد هلامية و أملاح الكالسيوم و الفوسفور و الحديد و يحتوي على العديد من الفيتامين مثل فيتامين أ و ب و ج
ان ط§ظ„طھظٹظ† من الثمار المشهورة , ط§ظ„طھظٹظ† بشكله الجاف والغض الأخضر معروف من قديم الزمان , وموطنه الأصلي بلاد فارس و سوريا و لبنان , ط§ظ„طھظٹظ† يزرع حاليا في احوض بلاد البحر المتوسط و في معظم المناطق الدافئة و كذلك يزرع ط§ظ„طھظٹظ† في المناطق المعتدلة ,
المركب الرئيسي الموجود بالتين هو سكر الديكستروز " Dextrose " وهو يبلغ 50% من تركيبة ط§ظ„طھظٹظ† - فيتامين A، B و C - يحتوي على نسب عالية من أملاح الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والنحاس - يعطي سعرات عالية. فكل 100 غرام تيناً أخضر يعطي 70سعرة، والجاف يعطي لنفس الوزن 270 سعرة
حيث يفضل تناول ط§ظ„طھظٹظ† لما يحتويه من فوائد عديدة كغذاء و دواء ، لانه قد اثبت ان ط§ظ„طھظٹظ† يحتوي على مادة تدخل في تجلط الدم ، وإيقاف النزيف ، حيث إنه يحتوي على نسبة عالية من فيتامين ك ، ويعتبر ط§ظ„طھظٹظ† صيدلية ظ‚ط§ط¦ظ…ط© ط¨ط°ط§طھظ‡ط§ لفوائدها الكثيرة
ان ط§ظ„طھظٹظ† ط؛ط°ط§ط، غني بالسكريات و الأملاح و الفيتامينات , ويُعطى ط§ظ„طھظٹظ† للرياضيين كمقو ، وهو في نفس الوقت غني بالأنزيمات الهاضمة ، وغني بالمواد الهلامية و له فائدة كثيرة في علاج حالات الإمساك المزمن ، و لعلاج الإمساك المزمن حيث تنقع ثمار ط§ظ„طھظٹظ† الجاف في الماء مساء ، و يمكن تناولها في الصباح على الريق ، ويمكن نقعها في كوب من اللبن الحليب في الثلاجة ، ويشرب الخليط على الريق لتليين الأمعاء , لانه يعتبر ملين ,
التين الجاف المنقوع
ويمكن تناول منقوع ط§ظ„طھظٹظ† الجاف المنقوع في اللبن مع إضافة الزبيب والمكسرات والتمر إليه ، و بالتالي يعتبر ط؛ط°ط§ط، عالي القيمة لتغذية الأطفال والشباب والشيوخ والنساء والرياضيين ، وبذلك يفيد جدا في حالات الضعف العام ,
يتبع بإذن الله
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
للتين فوائد عديدة ومتنوعة
و قد ذكر الله اسم التين في القران الكريم
في قوله تعالى
( وَالتِّينِ وَالزَّيْتُونِ {1} وَطُورِ سِينِينَ {2} وَهَذَا الْبَلَدِ الْأَمِينِ
{3} لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ فِي أَحْسَنِ تَقْوِيمٍ )
[ سورة التين ]
وأهم فوائد التين :
- تناول التين يقوي الكبد وينشطه ويزيل تضخم الطحال ويعالج أمراض الدورة الدموية والأوردة خصوصاً البواسير، وذلك بجانب دوره في تنشيط الكلى لبول وتفتييت الحصوات الكلوية
- يقيك من الامساك
" التين يُساعد على تنشيط وظيفة الأمعاء ، ويمنع حدوث الإمساك فهو مُليِّن "
- يزيل الانتفاخ
- يقضي على الرشح والزكام , حيث انه مفيد لعلاج السعال المزمن
- ويعد التين ملطف للبشرة ومنعم لها ,
- التين يعالج بعض الأمراض الجلدية مثل البهاق ،
- يعمل التين على تهدئة الأعصاب ،
- يساعد على انقاص الوزن
" ويحذر اكل التين بكثرة او تناول التين مع الحليب لانه يؤدي الى زيادة الوزن "
- التين مفيد لخفض الكولستيرول
" حيث يحتوي التين على البكتين وهي الياف قابلة للذوبان , فعند مرورها عبر الجهاز الهضمي تقوم بامتصاص كرات الكوليسترول ومن ثم تخرجها خارج الجسم " .
- تناول التين مهم للوقاية من أمراض القلب التاجيَّة
" حيث يحتوي التينُ المُجفَّف على البوليفينول وأوميغا 3 وأوميغا 6 , وهذه الأحماضُ الدهنيَّة تُقلِّل من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجيَّة. والتينُ غنيٌّ بالفلافونويدات ، وهي مواد مُضادَّة للأكسدة " .
- التين والوقاية من سرطان القولون
" إنَّ وجودَ الألياف يُساعد على تطهير القولون من المواد التي تُسبِّب السَّرطان " .
- اوراق التين مفيد لعلاج مرض السُّكري
" حيث تقلِّل أوراقُ التين من كمِّية الأنسولين التي يحتاج إليها مرضى السُّكري وكذلك فأنَّ التين غنيٌّ بالبوتاسيوم الذي يُساعد على التحكُّم في نسبة السُّكر في الدم , ويمكن أن تُؤخَذَ أوراقُ التين بشكل مَنقُوع مائي أو على شَكل شاي التين " .
- التخفيف من الاضطرابات الهضمية
" يمكن تناول التين الطازج بعد الوجبات الخفيفة،أو قبل الوجبات الثقيلة،للتخفيف من اضطرابات الجهاز الهضمي وكذلك فان التين مفيد في مكافحة القرحة و الطفيليات و الجراثيم " ,
- الوقاية من ارتفاع ضغط الدم
" ان التين يحتوي على نسبةٍ عالية من البوتاسيوم ونسبة قليلة من الصوديوم,لذلك فهو يساعد على الوقايةِ من ارتفاعِ ضغط الدم " .
- التين مفيد و يسكن العطش الناشئ عن البلغم المالح
- التين مفيد في تقوية العظام
" حيث ان التينُ غنياً بالكالسيوم , لذا فهو يُساعد على تقوية العظام , حيث ان التينُ يجعل العظامَ أكثر قوة , وكذلك فان التين المجفف يحتوي على كمِّياتٍ كافية من فيتامين K ومن المغنيزيوم ، وهي من العناصر المُهمَّة لصحَّة العظام " .
- الوقاية من الضمور البقعي
" يفقد كبارُ السنِّ القدرةَ على الرؤية بسبب الضمور البقعي في الشبكية , وتُعدُّ الفواكهُ و التين خياراتٍ جيِّدة عموماً لتجنُّب حدوث هذه المشكلة " .
- التين نافع لعلاج النقرس
" النقرس مرض استقلابي يأتي من زيادة الحامض البولي ( uriaue acide ) نتيجة الإفراط في أكل المواد البروتينية كاللحوم و المشروبات الكحولية و غيرها أو نتيجة خلل خلقي في جهاز الأنزيمات التي تتدخل في استقلاب المواد البروتينية ".
- يساعد على التخلص وتخفيف التهاب الحلق
" التين يحتوي على هلام أو صمغ نباتي يُساعد على تخفيف التهاب الحلق " .
- التين يساعد على التخلص من البلغم .
- التين مفيد في توسيع القصبات الهوائية
" حيث عندما يُعاني الشخصُ من إحدى مشاكل التنفُّس فان التين مفيد له لانه يعمل على توسيع القصبات الهوائية " .
- كما يُعدُّ التينُ مُفيداً جداً لاضطرابات الجهاز التنفُّسي المُختلفة ، بما في ذلك السُّعالُ الديكي و الربو .
التين وعلاج الجروح النتنة
حيث انها تعالج بتضميدها بثمار التين المجففة و المغلية بالحليب العادي ، بحيث بعد أن تبرد قليلاً يغطّس بها الجرح بحيث تكون قشرتها فوق الجرح مباشرة و تثبت فوقه بالقطن و الرباط , و يجدد الضماد ثلاث أو أربع مرات في اليوم إلى أن تزول الجروح النتنة تماماً خلال أيام ,
تم ذكر لك اهم الفوائد للتين والتين مفيد جدا وفوائده اكثر بكثير لذلك ينصح بتناول التين فاذا كنت تعاني من احد هذه الامراض فالتين يساعدك على التخلص منها وحتى اذا لم تكن مصاب بهذه الامراض فتناول التين للوقاية من هذه الامراض وللحصول على فوائد التين الكثيرة فانه مهم للانسان بما يحتويه من فوائد كبيرة وكثيرة
أوراق التين تفيد في علاج السعال واضطراب الحيض وإدرار الطمث ، ويستعمل كغرغرة و كذلك يستعمل كغسول للفم ومفيد للذين يعانون من التهاب اللثة والفم , وله العديد العديد من الفوائد الكثيرة ولذلك ينصح بتناول التين حتى تقي نفسك من الكثير من الامراض وكذلك لعلاج الكثير من الامراض
وفاكهة التين تفيد كعلاج لعدد كبير من الأمراض ، حيث تحتوي تركيبته على فيتامينات “إيه” و”بي” و”سي”، بجانب نسب مرتفعة من أملاح الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والنحاس، فضلاً عن سكر “الديكستروز” الذي يمثل 50% من تركيبة التين ,
يتبع بإذن الله
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
كيفية العلاج بالتين
1- التين و علاج النحافة
المقادير :
- تين عدد 7 حبات
- ينسون ملعقة شوربة
الطريقة :
- تقطيع التين الى قطع صغيرة
- طبخ التين مع الينسون بما يغطيه من الماء
الاستعمال: شراب كاس منه صباحا على الريق و مساءا قبل تناول العشاء بساعة و نصف
2- التخلص من السموم
المقادير : - تين - جوز
الطريقة و الاستعمال: تناول التين مع الجوز كغداء
3- الترياق و شفاء
المقادير :
- تين
- سداد . . . يوجد عند العطارين
الطريقة : - المزج الجيد مع بعضها البعض
الاستعمال: تناوله على الريق
4- تنشيط الذاكرة
المقادير : - عدد 3 حبات تين - لوز - فستق
الطريقة و الاستعمال: التناول كغداء
5- القولون - ارتباك المعدة -
المقادير : - التين - القرطم - قليل من النطرون
المقادير : متساوية
الطريقة : - خلط الجميع - ومن ثم غمرة بالماء - ومن ثم طبخه على نار هادئة
الاستعمال: تناول ملعقة صغيرة على الريق
6- الامراض الصدرية
المقادير :
- عدد 7 حبات تين
- نصف كوب حلبة
الطريقة : - الغمر بالماء ثم الطبخ
الاستعمال: شرب الماء
7- التخلص من الغازات
المقادير :
- عدد 7 حبات تين
- ملعقة كبيرة سداب
- ملعقة ينسون
الطريقة : - الخلط ثم الطبخ
الاستعمال: شرب كوب من الماء بعد ان يفتر
8- الطحال
المقادير :
- نصف كيلو جرام تين
- مقدار من خل التفاح يغمر التين
الطريقة :
- نقع التين في الخل لمدة تسعة ايام
الاستعمال: يؤكل التين و يشرب الخل
و يعمل من التين و الخل ضماد على الجانب الايسر
9- الامراض الجلدية - الثاليل - الخيلان - البهق
المقادير :
- تين عدد 7 حبات
- نصف كوب دقيق الشعير او القمح
- نصف كوب حلبة
- نصف فنجان زيت الزيتون
الطريقة :
- تخلط الاصناف السابقة
- ثم تطحن جيدا
- ثم تعجن بزيت الزيتون حتى تصير كالمرهم ثم تدهن به
10- وصفة ثانية لازالة الثاليل
المقادير : يحضر حطب التين
الطريقة : توقد حتى تصير كالجمر او اشبه بعود البخور
الاستعمال: تكوى بها الثاليل فتختفي تماما
11- التهاب اللثة و تسوس الاسنان و تجليتها
المقادير :
- تين
- لبن تين بري
- نطرون
الطريقة : - تقطيع التين - و خلطه بالبن البري للتين - ثم خلطه بالنطرون
و مزجهم
الاستعمال: تدليك اللثة و الاسنان يوميا صباحا و مساءا
12- القروح
المقادير :
- عدد 7 حبات تين
- زيت زيتون ملعقة
الطريقة :
- تحويل حبات التين الى رماد
- عجن الرماد بالزيت
الاستعمال: دهان القروح بمرهم التين
13- النقرس _ الروماتيزم _ الاورام الغليظة
المقادير : كمية من التين سواء جاف او طري
الطريقة و الاستعمال: تناوله كغداء
تجميييع
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
معلومات قيمة جدا ومفيدة للغاية
سبحان الله وبصراحة من الفواكه اللذيذة جدا
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :
رد مع اقتباس
