عنوان الموضوع : افيدوني جزاكم الله خير رجيم
مقدم من طرف منتديات بنت السعودية النسائي
السلام عليكم ورحمة ط§ظ„ظ„ظ‡ وبركاته ..
شخبارككككككم اتمنى تكونوا في احسن احوالكم ,,
>
>
بصراحه انا بحكيكم معاناتي مع النحافه وابي رأيككم ..
انا نحيفففففه بشكككل مو طبيعي وزني 33 وعمري23 يعني بصراحه وزن اطفال صغار
وهالشيء سبب لي قلة ثقه بنفسي وتعبت نفسيا من العالم كل ماشافوني لازم يسمعوني كلام
مين ياكل منك يابنت ليه عصله كذا ماتاكلين انتي يعني كرهت عيشتي وربي وحاولت اتخن بس ماقدرت استخدمت مسيقوور ومافادني بشيء وربببببببببببببي يابنات لاتنومني ولاتجوعني واستخدمت حليب لزيادة الوزن وبرضوا مافادني واستخدمت حبوب اغادير وكمان نفس الشيء وصرت اكره اطلع زيارات وحتى لما انزل الاسواق اتعب في اللبس ماالقى مقاسي او الاقي بس شكله اهبل يطلع عليا..
وبصراحه قررت اخذ الحبوب الصينيه هيا اخر امل عندي وقريت عنها كثيرر فيه ناس مدحوها بس الاغلبيه ماينصحوا فيها بس انا من كثر مابي امتن صرت اقول ماعليا ماراح يجي الا المكتوووب .. وللمعلوميه زواجي بعد ثلاث اسابيع وخاطري يكون جسمي مرتوي ووجهي وقت الزواج ..
((( ايش تنصحوووووني فيه استمر على قراري واشتريها او اكنسلها والشكوى لله )))
88
وبكوووون ممنونه لكككم
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
لالاتاخذي الحبوب الصينية عالجي نفسك بالاكل حبيبتي
تناولي 7زيتونات قبل كل وجبة
تناولي بين الوجبات خيار مع تمر
تناولي مكسرات محمصة حمص بطحينةفواكه مجففة
العسل الموزكثري من الوجبات
لكن احذري من الحبوب الصينية
اكثري من تناول المعجنات
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حبيبتى مثل ماقالت الاخت تبارك
لاتاخذين الحبوب الصينية
انت بكده تضرين نفسك
كلى كويس
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
كلي الطحينيه بالمكسرات
ومكسرات
وقشطه
وعسل وموز ومعجنات
والفواكه المليانه سكر
يعني اعملي عكس الي بدهم يعملو ريجيم
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :
رد مع اقتباس
