عنوان الموضوع : التكنولوجيا في غرف النوم تسبب السكري لصحتك
مقدم من طرف منتديات بنت السعودية النسائي
التكنولوجيا في غرف ط§ظ„ظ†ظˆظ… طھط³ط¨ط¨ السكري
توصّل أطباء وباحثون إلى أن ط§ظ„طھظƒظ†ظˆظ„ظˆط¬ظٹط§ الحديثة، بما فيها أجهزة الكمبيوتر اللوحية (مثل آيباد)، يمكن أن تزيد من فرص الإصابة بأمراض ط§ظ„ط³ظƒط±ظٹ والسمنة في حال كانت موجودة في غرف ط§ظ„ظ†ظˆظ… بالمنازل، داعين في مقالة علمية الى التعامل مع غرف ط§ظ„ظ†ظˆظ… كــ"مناطق خالية من الآيباد".
ودعا علماء متخصصون زملاءهم من الأطباء الى سؤال المرضى عن طريقة وطبيعة نومهم، أسوة بالأسئلة المعتادة عن تعاطي الكحول والتدخين، محذرين من أن نمط الحياة العصرية الذي يقوم على فكرة (24/7) يمكن أن يزيد مخاطر الإصابة بالأمراض خاصة ط§ظ„ط³ظƒط±ظٹ والسمنة.
وجاءت الدعوة من باحثين ألمان وسويسريين في مقالة نشروها بمجلة علمية متخصصة، حيث قالوا فيها إن وجود الحواسيب اللوحية في غرف ط§ظ„ظ†ظˆظ… يمكن أن يؤدي الى اضطرابات في النوم، وهو ما يزيد من فرص الإصابة بالأمراض.
وتقول الدراسات الطبية إن ط§ظ„ظ†ظˆظ… لأقل من خمس أو ست ساعات يومياً يمكن أن يزيد بنسبة 50% من فرص الإصابة بالسمنة، أو النوع الثاني من مرض السكري، وكذلك ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول في الجسم.
ويقول الباحثون إن التجارب المخبرية أثبتت أن قلة ط§ظ„ظ†ظˆظ… طھط³ط¨ط¨ ضعفاً في مقاومة الجسم للحساسية من الجلوكوز والأنسولين، كما تولد لدى الإنسان شعوراً بالجوع ورغبة في تناول الحلويات والطعام الدسم.
وقال سبستيان سكميد، الباحث في جامعة لوبيك الألمانية، إن ما توصل اليه الباحثون يمثل دليلاً مباشراً وقوياً على أن قلة ط§ظ„ظ†ظˆظ… طھط³ط¨ط¨ أضراراً كبيرة للجسم.
وأضاف: "أعتقد أن علينا الالتفات الى ضعف ط§ظ„ظ†ظˆظ… في عياداتنا خاصة بالنسبة للأشخاص في مقتبل العمر الذين يواجهون ط§ظ„طھظƒظ†ظˆظ„ظˆط¬ظٹط§ الحديثة ونمط المعيشة القائم على فكرة الأربع وعشرين ساعة لسبعة أيام في الأسبوع".
وأظهرت إحصائية حديثة في الولايات المتحدة أن معدل ط§ظ„ظ†ظˆظ… اليومي للأفراد انخفض بمعدل ساعتين يومياً مقارنة بما كان ينامه الأميركيون قبل عقود من الآن، فيما تبين أن ثلث الأميركيين لا ينامون ما يكفيهم.
اتمنى لكم الصحة والفائدة حبيباتي
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
معلومات هامة
وقد أصبحت الشاشات بمختلف احجامها الصاحب والرفيق خاصة للشباب والأطفال
وعلى هذا التحذير فالإهتمام واجب من ولاة الأمور ومن كل فرد
تشكري سوار
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلب راض
معلومات هامة
وقد أصبحت الشاشات بمختلف احجامها الصاحب والرفيق خاصة للشباب والأطفال
وعلى هذا التحذير فالإهتمام واجب من ولاة الأمور ومن كل فرد
تشكري سوار
كلامك صحيح حبيبتي بس للاسف في اهل ولا بتفرق معهم صحة اولادهم
الشكر لطلتك وردك يلي نور موضوعي حبيبتي
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
طرح مهم نفع الله به ...
سلمت يداك على جميل منقولك ياغاليه ...
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :
رد مع اقتباس
