عنوان الموضوع : نصائح للعروس لجمال السعوديات
مقدم من طرف منتديات بنت السعودية النسائي

اولا وقبل كل شيء التغذية من أجل جمال بشرتك لابد من الاهتمام بغذائك فاحرصي على الأغذية النباتية كالفواكه والخضروات الطازجة والحبوب الى جانب تناول اللحوم واللبن ومشتقاته وقللي من تناول الدهون والحلويات والشيبس لأنها عدوة للبشرة

فأغلب الفواكه والخضارغنية بالفيتامينات التي يحتاجها الجلد


>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :


__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :


__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :


__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :


__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :