عنوان الموضوع : انقاص الوزن بطريقة طبيعية دون مخاطر عشرة كيلو فى أقل من شهر و عن تجربة رجيم
مقدم من طرف منتديات بنت السعودية النسائي
السـلام عليـكم ورحـمـة الله وبـركـاتـة ,,
كـيـف حـالـكم يابـطـات
أنا اليوم ابـغا افـتـح رابـطهـ جديـدهـ
بس من جـد رابطـه قول وفـعـل ونشـجـع بعـض لازمـ
المـهم انا حابـه استضيـف البنـات الي اوزانهـم ميهـ وطـالع
لان ان انا حـسـهـ فيهم فاقدين الامـل ,, من النـحافهـ
المهم اتمني المشاركه ,,
واذا شفت مجمووعه طيبه راح تشترك معي
راح انزل الرجيم والبنامج اليومي ,,
اوكي يابنات
الي تبي تشترك ليت تترك وزنها وطولها والهدف الاول
ارجووكم يابنات لاااااااازم نحط حد لمهزله السممممنه خصوصا اننا مقبلين علي اجااااااازه
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
علي فكره الي ماعندها خلفيه عن هذا الرجيم
تراه رجيم مضمون وهو اولا واخيرا علااج لك
قبل لايكون علاج للسمنه
واعرف ناس يقربون لي صلحوهـ ونزلو خلال شهرين 16 كيلوا
وتغيرت ملامح وجههم فعلا يابنات نتائجه في الاسبوعين الاولي راح تضهر
عشان كذا حابه احد يشاركني ونستفيد كلنـآ
يلا يابنات تشجعو وتحمسوا مثلي تكفووووووون
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
هلا الـ ح ـزينة انا معاكم انشاء اللة
وزنى 99
طولى 150
نقصت 4 كيلو
هدفى 70
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
وزني 115
طولي 151
هدفي 90
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :
رد مع اقتباس
