عنوان الموضوع : شوربه الخضار خفيفه وصحيه(مشاركتي في مسابقه الربيع الكبرى)
مقدم من طرف منتديات بنت السعودية النسائي
جبت لكم ط´ظˆط±ط¨ظ‡ ط®ظپظٹظپظ‡ تبع ط§ظ„ط®ط¶ط§ط± هي صحيه ومنيحه للي يكون ايم او يعاني من امراض الجهاز الهضمي
المقادير
حبه طماطم
حبتين بطاطا
حبتين لفت
حبه بصل
حبتين قرعه
ثلاث حبات جزر
ملح
كمون
بهارات
قرفه
ماء
كزبرة ومقدونس
التحضير
اولا ها الشوربه حطي فيها اي خضر موجوده عندك
نبشر البصل ونحط شوي زيت او مرغرين ونضيف ط§ظ„ط®ط¶ط§ط± المقطعه وملح وشوي كمون وبهارات وشوي قرفه وكزبرة
بعد مايتقلو منيح ع النار نضيف الماء وعينك ميزانك
بعد مايطيب نطحنهم
لين يصيرو خليط واحد
وبعد ماتقدميه زينيه بالمقدونس لانه فيه فايده ويعطي مذاق روعه
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
شوربة غنية بالمكونات الشهية
سلمت يمناك هبة
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
تسلم ايدك غاليتى
وهنا وعافية يارب
موفقة باذن الله
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :
رد مع اقتباس
