عنوان الموضوع : سؤال رجيم
مقدم من طرف منتديات بنت السعودية النسائي

السلام عليكم
أنا سيده متزوجه ولى ولدين وبعد الحمل الاول والولاده سار لى كرش وبعد الحمل التانى ازداد شويه فكرت انى انقص هذا الكرش بالشاى الاخضر فترك عندى بعض الترهلات الخفيفه فى البطن ولم اكمل الشاى فماذا افعل لازالة الكرش بدون ترهلات او وصفه لازالة الترهلات ارجو الافاده لان هذا الشئ اصبح عقده فى حياتى مما يؤدى الى انفصالى عن زوجى بالله عليكم ارجو الافاده ولكم الاجر والثواب عند الله فى ميزان حسناتكم


>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :
والله كلنا نعاني من نفس المشكله وانا انتظر الرد من الاخوات ارجو اللي عندها تجربه تنورنا

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :
حبيبتي اهم شي الرياضةهي الي تخليك تتخلصي من الترهلات واستمري على الشاي الاخضر والرياضة الخاصة بالبطن وشربي موية بين الوجبات يعني ماتكون معدتك مليانة

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :
الشااي الاخضر مفييد بس مو لحالة لازم تسوي ريااضة و اشربي 8 اكواب مووية كل يووم


__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :


__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :