مسقعة دايت *** خفيف خفيف *** -طبق مجرب

عنوان الموضوع : مسقعة دايت *** خفيف خفيف *** -طبق مجرب
مقدم من طرف منتديات بنت السعودية النسائي

https://forum.hawahome.com/nupload/1...1318362649.gif

مساء السعادة والسرور على احلى بنات

معى لكم ظ…ط³ظ‚ط¹ط© ط¯ط§ظٹطھ ولذيييييذة

https://up.hawahome.com/uploads/13414363371.jpg

المقادير

كيلو باذنجان رومى

بصلة كبيرة مقطعة شرائح

5 حبات فلفل حامى

5 فصوص ثوم مفروم ناعم

2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم مذابة فى لتر ماء

ملح وفلفل اسمر حسب الحلحة

الطريقة

نقطع الباذنجان حلقات ونرشه بقليل من الملح

https://up.hawahome.com/uploads/13414363372.jpg

ندهن الشواية بقليل من الزيت بواسطة فرشاه ( ممكن استخدان طاسة تيفال )

ونشوى عليها الباذنجان

https://up.hawahome.com/uploads/13414363373.jpg

https://up.hawahome.com/uploads/13414363374.jpg

نقطع البصل شرائح ونفركه مع نصف ملعقة صغيرة ملح وفلفل اسمر ونضعه فى صنية فرن ثم نضع الفلفل الحار

https://up.hawahome.com/uploads/13414363375.jpg

ثم نرص فوقه الباذنجان

https://up.hawahome.com/uploads/13414363376.jpg

ثم نصب عليه الطماطم

https://up.hawahome.com/uploads/13414363871.jpg

ثم ندخله فرن حامى لمدة ما بين 20 الى 30 دقيقة

https://up.hawahome.com/uploads/13414363872.jpg

ثم تقدم بالهنا والشفا

https://up.hawahome.com/uploads/13414363873.jpg

https://up.hawahome.com/uploads/13414363874.jpg

https://up.hawahome.com/uploads/13414363875.jpg

https://up.hawahome.com/uploads/13414363876.jpg

مع تحياتى للجميع

https://forum.hawahome.com/nupload/1...1318362656.gif

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :

مشكوووووورة والله يعطيك الف عافية حبيبتي

وصفة ولا الذ من هيك ما تحرمينا من جديدك يا قلبي

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :

ما شاء الله

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :

بسم الله ما شاء الله
تسلم ايدك حبيبتى

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :


__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :