عنوان الموضوع : قوالب الباذنجان الصحية م 1 في ربيع الطبخ لبنات الحمية
مقدم من طرف منتديات بنت السعودية النسائي
قوالب الباذنجان
https://up.hawahome.com/uploads/13931071186.jpg
حبة باذنجان مقشرة اقلام
2 حبة طماطم وسط مقشرةومفرومة
م ص صلصة
بصلة مفرومة
ملح وفلفل
اوريجانو
زيت
بقسماط
بيضة
موزاريلا
نجهز الصلصلة
نذبل البصلة ونضيف لها البندورة المقطعة والصلصة وتترك على ان تتسبك
نضيف الملح والفلفل والزعتر
https://up.hawahome.com/uploads/13931070392.jpg
https://up.hawahome.com/uploads/13931070393.jpg
https://up.hawahome.com/uploads/13931070394.jpg
نضع ط§ظ„ط¨ط§ط°ظ†ط¬ط§ظ† المقطع بسمك سم ونص الى 2 سم بالماء المغلي مع القليل من الزيت والملح
لمدة دقيقتان
يصفى ويوضع على ورق ماص
https://up.hawahome.com/uploads/13931070381.jpg
نخفق بيضة ونحضر البقسماط
نعمس الحبات بالبيض ثم البقسماط وتصف بالصنيية
https://up.hawahome.com/uploads/13931070395.jpg
https://up.hawahome.com/uploads/13931070396.jpg
نضع ملعقة صلصةعلى كل حبة
https://up.hawahome.com/uploads/13931071181.jpg
https://up.hawahome.com/uploads/13931071182.jpg
ترش بالموزاريلا وتدخل الفرن 10 دقائق
https://up.hawahome.com/uploads/13931071183.jpg
https://up.hawahome.com/uploads/13931073631.jpg
https://up.hawahome.com/uploads/13931071185.jpg
https://up.hawahome.com/uploads/13931071184.jpg
https://up.hawahome.com/uploads/13931071186.jpg
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
تسلم ايدك غاليتى
موفقة باذن الله
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
يسلمووووا غاليتي
طبق باذنجان صحي ولذيذ
هنا وعافية عليكم
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
ياعيني على البيتنجان شو اطيب كيف مكان
تسلم ايدك يا قلبي وناطرين المزيد من اطباقك
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :
