فكري دائما بأنك مـميزة.. وثقي بنفسك ,, البنت السعودية
عنوان الموضوع : فكري دائما بأنك مـميزة.. وثقي بنفسك ,, البنت السعودية
مقدم من طرف منتديات بنت السعودية النسائي
[align=center]فكري ط¯ط§ط¦ظ…ط§ ط¨ط£ظ†ظƒ مميزة.. ظˆط«ظ‚ظٹ ط¨ظ†ظپط³ظƒ
إن احترام الذات يتعلق بالطريقة التي نحكم بها على أنفسنا وهناك ميل لدى الناس بالنظر إلى المعادلة من الخلف فنحن نعتقد أن مظهرنا هو الذي يعزز المستوى من احترام الذات بينما في حقيقة الأمر أن احترامنا لذاتنا يكمن في قدرتنا على رؤية أنفسنا من منظار قيمتها.. وإليك هذه الطرق لزيادة شعورك بتقدير ذاتك..
آمني بجمالك الداخلي:
لا تعطي نفسك الشعور ط¨ط£ظ†ظƒ لست جميلة بل على العكس انظري لنفسك على انك مميزة. لا تؤنبي نفسك كلما رأيت عارضة أزياء أو نظرت إلى نجمات التمثيل.
لا تركضي وراء مجلات الموضة أو ترتدي الملابس لمجرد أنها موضة رائجة، حاولي خلق معوضتك الخاصة بك و تميزي عن غيرك.
قوة التفكير الإيجابي:
تعلمي أن قوة شخصيتك تنبع من قوة تفكيرك، لا تنظري بنظرة دونية إلى نفسك وفكري ط¯ط§ط¦ظ…ط§ انك امرأة رائعة فهذا التفكير الإيجابي يجعل كل المحيطين بك يفكرون عنك بنفس الطريقة.
ابرزي طبائعك الإيجابية:
حاولي تحديد كل الإيجابيات التي تتمتعين بها وقومي على تنميتها بشكل افضل لان الجميع يستطيع معرفة طبائعك بمجرد التعامل معك لذلك كوني إيجابية قدر استطاعتك وحاولي العمل على نقاطك الإيجابية بشكل افضل.
تخلصي من سلبياتك:
إذا كنت تميلين إلى النكد أو الأنانية أو أي من الصفات السلبية الأخرى، حاولي التخلص من هذه العادات مهما كلفك الأمر لان ذلك بالتأكيد هو ما يضفي على حياتك الشعور بالفراغ و عدم غنى الحياة الاجتماعية.
لا تدعي هذه العادات تثبط من عزيمتك بل تحرري منها و انطلقي في فضاءات لم تكوني تتوقعين انك ستصلين إليها في يوم من الأيام.
احتفلي:
احتفلي ط¯ط§ط¦ظ…ط§ ط¨ظ†ظپط³ظƒ و بما تنجزينه في الحياة، حاولي الاستمتاع بما تملكينه ولا تحزني لعدم امتلاك ما تفتقدين. كوني فرحة بنقاط الجمال لديك و أبرزيها، ولا تكوني متضايقة من الأمور التي لا تحبينها في جسمك.
دللي نفسك:
إذا كان هناك أي عمل يشعرك بالسعادة قومي بعملة دون تردد. اذهبي للحصول على تدليك مثلا، أو اذهبي في نزهة وحدك أو مارسي أي هواية قد تشعرك بالسعادة.
اشفي جراح نفسك: تقدير الذات هو شعور داخلي شخصي، فالشعور الشخصي الذي تنظرين فيه لذاتك هو ما يكون تقدير الذات لديك. لذلك أنت فقط التي تستطيعين منح نفسك هذا الشعور. اجلسي مع نفسك واختلسي بعض اللحظات لتفكري فيها ط¨ظ†ظپط³ظƒ وبما تريدين حقا من الحياة.[/align]
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
مشكوره أختي بارك الله بك
موضوع أكثر من رائع وأنت أروع
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
مشكوره غاليتي على المروور وردك الرائع .
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
الله يعطيك العافيه امـــوره مـوضوع روعـــه
ولا تنسو لكل منى بصمه تخصه والثقه نصــف الجمــال..
سبحان الله والحمدلله والله اكبر
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :
