الوقت المناسب لشرب الماء. رجيم صحي

عنوان الموضوع : الوقت المناسب لشرب الماء. رجيم صحي
مقدم من طرف منتديات بنت السعودية النسائي

https://www.mukhallaf.com/vb/images/...s/confused.gifمعلومات ثمينة ..https://www.mukhallaf.com/vb/images/...s/confused.gifhttps://www.mukhallaf.com/vb/images/...s/confused.gif






الوقت ط§ظ„ظ…ظ†ط§ط³ط¨ ظ„ط´ط±ط¨ الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..





عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .





كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .



كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .


تمنياتي لكم بالصحة والعافيه.

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :

مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :

الله يعافيكِ نورتي الصفحة.

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :

مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :


__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :