رجيم المااااااااااااااااااااااااء لرجيم صحي
عنوان الموضوع : رجيم المااااااااااااااااااااااااء لرجيم صحي
مقدم من طرف منتديات بنت السعودية النسائي
بنات ط±ط¬ظٹظ… المااااااء رهيب جربته وحده صديقتي 00000
تقول انها تشرب صباحا قبل الفطور بربع ساعه 2كاس ماااااااء
وقبل الغدااااء 3 اكواب مااااء كمان نفس الفتره ربع ساعه
وقبل العشااااء 2 كوب ماااااء
واكيد مع التخفيف بصراحه بعد الاجازه كثير تغيرت طبعاااا معلمه معنا في المدرسه اي استفسار انا حاضره
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
ملاحظه المويه تكون فاتره من مصدر موثوق
والمفروض الوحده ماتشرب اي شئ بعد اي وجبه
الا هي كم استمرت عليه:p
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
مشكورة على هذا الرجيم ..
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
اختي سديم ماهو ضروري تكون المااااء دافي بل ماء عادي وبعد الاكل مباشره تشربين وبعدها تصومين 2 ساااااااعه صدقوني مجربه
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :
