عنوان الموضوع : شُوربة الشوفان الحاره مع الدجاج .. مسابقة ربيع المطبخ لبنات الحمية
مقدم من طرف منتديات بنت السعودية النسائي
بسم الله نبدء
شوربة ط§ظ„ط´ظˆظپط§ظ† ط§ظ„ط*ط§ط±ظ‡ مع ط§ظ„ط¯ط¬ط§ط¬ .. ظ…ط³ط§ط¨ظ‚ط© ط±ط¨ظٹط¹ المطبخ
https://up.hawahome.com/uploads/13949727545.jpg
المقادير
بصل اخضر
بصل عادي
فلفل اخضر
ثوم مفروم
شوية جنزبيل مفروم
دجاج منزوع الجلد ومقطع اوصال
طماطم مضروبه بالخلاط مع ملعقة معجون طماطم
شوفان منقوع بمويه
بقدونس مفروم
بهارات كمون شطه مجروشه حارره ملعقتين او ثلات اواربع او خمس ههههه حسب ماتحبي كل مازودتي ونزلت دموعك وقت الاكل يكون افضل ككككك
ملح زيت زيتون ممكن تزودي حسب رغبتك للبهارات
( كلها الياف وبروتين ....والفلفل الحار يساعد ع سرعة حرق الدهون )
الطريقه
نحمر الثوم اولا في زيت زيتون ثم البصل والفلفل واحمرهم
ثم اضيف ط§ظ„ط¯ط¬ط§ط¬ وقلبهم ليما ينشف
https://up.hawahome.com/uploads/13949727544.jpg
بعدها اضيف البقدونس والطماطم والتوابل
https://up.hawahome.com/uploads/13949727543.jpg
واخليهم يتسبكو مع بعض
بعدها اضيف ط§ظ„ط´ظˆظپط§ظ† المنقوع مع المويه ط§ظ„ط*ط§ط±ظ‡ وخليها ع نار هاديه ليما تستوي
ممكن اخلطها بالخلاط اطلع ط§ظ„ط¯ط¬ط§ط¬ ع جنب بعد الخلط اعطيها غلوه علشان يرجع الون حلو
https://up.hawahome.com/uploads/13949727542.jpg
او اقدمها بدون خلط وكلهن حلاووووت مع اليمون
هنا بدون خلط
قوامها رائع مع قطع الفلفل والبصل
https://up.hawahome.com/uploads/13949727541.jpg
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
شوربة لذيذة تسلم ايدك حببتى
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
شوربة شهية
تسلمي ياغالية
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
ماشاء الله حلوة جدا وحبيتها رح طبقها قربيا تسلم ايدك
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :
